健康有法 > 健康飲食
下載中
X
鮮雞腿栗子湯
雞腿 兩隻 瘦肉 半磅
栗子 20粒 陳皮 一角
四片 十八杯
  • 1.雞腿去皮飛水。
  • 2.瘦肉飛水。
  • 3.陳皮浸軟刮囊。
  • 4.將水煲滾後,放入所有材料,大火滾起五至十分鐘左右,改中慢火煲三小時完成。
  • 5.試味後可下一至兩茶匙鹽調味。